EMDR wordt steeds bekender als een effectieve vorm van psychotherapie. Bij traumaverwerking werkt het dieper en grondiger is het minder belastend en cliëntvriendelijker dan de gebruikelijke, traditionele vormen van psychotherapie. Onze therapeut heeft ervaring met het geven van EMDR-therapie sinds 2007.  

EMDR kan ingezet worden bij:

• Trauma, PTSS
• Fobie, angsten
• Negatieve kernovertuigingen/kernopvattingen
• Vergroten van interne hulpbronnen
• Woede- en wraakgevoelens
• Stress
• Chronische pijn (inzicht in de pijn en soms zelfs afname van de pijnklachten)

EMDR werkt in het algemeen sneller dan andere gebruikelijke vormen van therapie want het zorgt er namelijk voor dat dat de hersenen in hetzelfde tempo herstellen waarmee ons lichaam lichamelijke klachten geneest. Meestal blijkt bij een follow up, dat niet alleen de klacht weg is, maar dat de positieve veranderingen verder zijn toegenomen. Dat het alleen maar steeds beter met hem of haar gaat.

Karin: "De meeste mensen vinden het in eerste instantie best spannend om met EMDR te gaan beginnen maar ik leg alles goed uit en neem de tijd voor je, je zult zien dat het de moeite waard is." 

Een EMDR sessie

Na een grondige intake gaat de therapeut bekijken welk EMDR protocol passend is voor jouw klachten. Je krijgt op een rustige manier uitgelegd wat er gaat gebeuren en hoe de EMDR therapie jouw brein beïnvloed. 

Onze therapeut maakt gebruik van een draadloze EMDR kit. Hierbij volg je met je ogen het lampje in de lichtbalk, krijg je een koptelefoon met klikjes/bleepjes op en buzzers in je handen waarna je door het EMDR proces wordt geleid. Na de sessie krijg je de do's en de dont's te horen en bespreken we kort de positieve punten die jij over jezelf geleerd hebt in relatie tot de angst/trauma enz. De volgende sessie gaan we kijken of er nog EMDR nodig is of dat er indien nodig gekozen wordt voor een andere methode. Onze therapeut is psychosociaal therapeut en heeft meer tools ter beschikking dan enkel EMDR.